【自分の感度をさげよう】良い人と思われようとするとで起こる弊害

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八方美人のヒロです。

ボクは他人からどう見られているかなど

他人からの目を気にしてしまいます。

特に職場です。

それにより急な勤務交代を了承しがちになっています。

そうすることによっての弊害もあるなと

最近気づき始めました。

その内容とは?

良い人と思われようとするとで起こる弊害

 

体調やメンタルの不都合

コロナの無料写真

 

会社に属している限り、

チームのスタッフの体調不良時には誰かが助ける。

これは当たり前のことだと思います。

ただ、ボクは悲しいかな健康体そのもの。

最近の流行り病である

新型コロナウイルスにも感染したことがありません。

 

なので体調不良のスタッフの勤務を

代わりに行う事が多めです。

でも急な勤務交代などをすると

どことなしか体調が崩れてきます。

単発での勤務交代なら大丈夫なのですが

勤務が連続しちゃうとダメですね。

チームのために。

良い人であり続けるために。

と頑張り過ぎちゃうと

体調が少しずつ崩れてきて、メンタルも低下しちゃいます。

でも基本的には健康体なので、熱も出ません。

辛いながらも働けちゃうんですよ。

そうするとメンタルが磨り減っちゃって仕事を辞めたくなるんですよね。

他人の目を気にするがあまり

ダメな方向へ行っちゃいます。

家族と溝ができてしまう

家族の無料写真

家庭を持っている人なら怒ってしまう弊害は

家族との溝です。

ボクにはまだまだ手のかかる子どもたちが3人います。

そうなると、朝から戦争状態です。

ボクも仕事の日はできるだけ手伝いますが

基本的には妻が送り迎え。

仕事が休みの日はボクが担当となっています。

なのでボクの勤務が続くと妻への負担が増えます。

すると妻のイライラが…。

そして一番可哀想なのが子どもたち。

週末の予定を入れていたのに

それをキャンセルしないといけなくなると

本当に申し訳なくなるのです。

 

勤務変更で職場に行くと、とても歓迎されますが

自宅に帰るとすごくアウェー

ってことが増えてきちゃいます。

なんだか悲しくなってきちゃいます。

良い人から解放されよう

自由の無料写真

良い人であろうとしても

自分の身体や家族を大切にデキないと

本末転倒だなっと最近思います。

なので、必要以上に良い人であることをやめました。

何か予定が断り、

体調が崩れそうなら無理をしないようにしました。

だからと言って勤務交代など

会社の要望に応えないわけではありません。

プライベートも大切にしていこうと思ったのです。

 

周りの目を気にし過ぎないように

少し自分の感度を下げてみたのです。

いま相手は何を想っているか?

いま自分がこうすれば相手は助かるのではないか?

などなど…。

すると楽に仕事ができるようになりました。

空気の読めない奴になるつもりはないですが

自分は自分と割り切ることも大切だなと思います。

最後に

ボクの現在の職場は人材不足。

なので体調不良者が出てしまうとすぐ機能しなくなっちゃいます。

まぁ今年は頑張ってみようかなと考えています。

そのためには良い人というものを払拭していこう。

ではまた明日、バイバイ。

 

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