【長期休暇の代償】昨日の朝は本当に辛かった…。

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メンタル低迷中のヒロです。

最近のメンタルは結構ヤバめ。

休みの日は何ともないのですが

仕事の日となると

朝方から動悸がして息苦しくなるのです。

今日も朝の5時頃からそんな症状が…。

なんとか仕事の準備をし

車を運転していたのですが

余計に動悸がするだけ…。

これは辛すぎると途中で引き返そうかと思いましたが

一回職場まで行ってみようと心に決め

なんとか職場に到着。

駐車場に車を停めて、足早に職場まで。

でも動悸や息苦しさは変わらず。

しばらく働いてみて本当にダメそうなら上司に相談してみようと

1時間頑張ってみると

忙しさで息苦しさを忘れていました。

本当にメンタルからくるものだったんだと感じましたね。

今日は夜勤ですが、今のところ症状はない様子。

なんとか今日も頑張ってきます。

ではまた明日、バイバイ。

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-看護

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